【ストレス軽減効果】【緊張を和らげる効果】【抑うつ軽減効果】
【疲労を軽減する効果】【混乱が軽減される効果】【活気が得られる効果】
特に顕著に表れた現象は、花がある部屋では体が自然とリラックスする為に
交感神経の活動が減り、ストレスが緩和されリラックス効果が高まったとの事。
(交感神経活動25%ダウン、副交感神経活動29%アップという実験結果)
2018/07/30 【神戸 結婚式場】 フラワー アーティスト
もう7月も終わりますね、、、
ここ数日少し涼しくなったと思いきや、これからますます暑くなるとの事(>_<)
体調管理が大変な時期ですが元気いっぱい頑張りましょう♪
こんな時はお花に癒されるゆったりした時を過ごすのも一つです。
花に癒しの効果があるという事は私自身、なんとなく実感している程度でした。
しかし!調べてみますと実験結果として効果が立証されているようです。
【ストレス軽減効果】【緊張を和らげる効果】【抑うつ軽減効果】
【疲労を軽減する効果】【混乱が軽減される効果】【活気が得られる効果】
特に顕著に表れた現象は、花がある部屋では体が自然とリラックスする為に
交感神経の活動が減り、ストレスが緩和されリラックス効果が高まったとの事。
(交感神経活動25%ダウン、副交感神経活動29%アップという実験結果)
堀 有香