皆さんこんにちは！　

最近、アイスやおやつをたくさん食べてしまいます😂🍩

　

前まではおやつはお昼の時だけ食べる！と決めていたのですが、最近になって凄い爆食をしてしまいます😖

食べても食べてもお腹が空いてしまうので手をだしてしまいます（笑）

こんなに食べ続けていたら絶対太りますよね🤣（笑）

それでも食べ続けたいです（笑）

　

夜ご飯もたくさん食べておやつも食べて…（笑）

前回お話ししたストレッチ！ストレッチでもストレス発散もできますが、第2のストレス発散方法は食べることです😳

　

食べることでストレスも少しはなくなります！自分の好きなものをたくさん買ってたくさん食べてhappy💕

食べるだけでストレスがなくなるのは何でなんでしょうね🤣

　

　

私が特に好きなおやつは、スーパーに売っている焼きチーズタルトです！

焼きチーズタルトは下のタルトと上のチーズの組み合わせが本当に最高です❤❤

何度食べても飽きない味です！！

　

その焼きチーズタルトをいつもは切って何日かに分けて食べるのですが、一度でいいので一気に食べたいです！😆😆　

　

セレモニーコーディネーター

藤原夕奈