エスタシオン・デ・神戸のブログをご覧の皆様こんにちは🍁⛅️セレモニーコーディネーターの神吉です💭いつもエスタシオン・デ・神戸のブログをご覧頂きありがとうございます😊💭💕

今年は中々外出する機会が少なかったかと思いますが、皆様は｢美白｣を保つことは出来ましたか？

来年役に立つことを願って😊🙏💭✨遅かれながら日焼け止めの塗るコツを紹介します。

1.必ず保湿をしてから日焼け止めを塗ること！

真夏でも保湿は大切です！！

2.外出する30分前には日焼け止めを塗り、2~3時間おきに塗り直すこと！

外出する直前に日焼け止めを塗っても効果が減ってしまうので気をつけてください！

また、ビタミンC豊富のキウイにはソラレンが含まれており日光に当たると、日焼けしやすくなってしまいます。なのでキウイなどビタミンC豊富なフルーツを食べた後に外出するする場合は、朝に食べるより夜に食べることをおすすめします！

今年日焼けしてしまった方は、来年美白を目指して頑張りましょう😊💪🏻