エスタシオン・デ・神戸のブログをご覧の皆様こんにちはセレモニーコーディネーターの神吉ですいつもエスタシオン・デ・神戸のブログをご覧頂きありがとうございます

食欲の秋、リバウンドには要注意！！！！ですがやっぱりご飯は秋がいちばん美味しいですよね

とある日の晩御飯がこちら。。。

秋刀魚の塩焼きに栗ご飯

とても秋を感じる晩ご飯でした普段おかわりなんて全くしない私が美味しくて少しだけ栗ご飯をおかわりしちゃいました

正直、焼き魚は苦味があって苦手なのですが秋刀魚を食べると「秋だなあ～～」となります

秋刀魚には、DHAやEPA、ビタミンA・ビタミンD・ビタミン・ビタミンE・ビタミンB2、またカルシウムや鉄分など栄養満点！！！！

気候も良い秋は、美味しいものを求めて美食の旅に出掛けたいですね今年は、なかなか叶いそうに有りませんが、せめてお家ご飯で秋を満喫したいです