みなさんこんにちは！

いつもエスタシオン・デ・神戸のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます

ウエディングプランナーの才藤です

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みなさん、ダイエットは順調ですか？

私も担当させていただいてる新婦様が

前撮りや結婚式当日にスッキリ綺麗にお痩せになっていることが

本当に多くて凄い！！

と、尊敬するばかりです

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そういう私は去年のようになんだか頑張れなくて

あれから増えはしませんが、本当に減らない。。。

いや、本当に減らないです

緊急事態宣言やまん延防止等重点措置とはいえ

お仕事もあるのでずっとお家に居るわけではなくなると

ほんとに夜は自分の時間というよりは

もう早く寝たい…とお風呂と夕飯を済ませるとベッドへダイブ

という日も少なくありません

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ですがこのままではいけないということもわかっております…

なにかやる気になるために…

とネットで調べてみました…笑笑

無理なダイエット程成果が出ない。

…という事でしたなるほど…の一言です！

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よし、甘えるわけではありませんが

少し無理せずに休憩してみようかなと思います

夏になると肌の露出が今より増えるので

きっと自然にまた痩せたくなる(いや、ずっと痩せたいんですけどね…笑)

と思って過ごそうと思います笑

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まずはこのブログでダイエットのことを書いていると

ブログに追い込まれすぎて疲れてしまいますね

心の健康が絶対に1番大切だと思います

一旦解放されて、私なりに頑張ってみます

また、成果が出たらみなさんにもご紹介しますね

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みなさんも、ムリのない心に優しいダイエットを頑張ってください

また次回のスタッフブログでお会いしましょう！

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ウエディングプランナー

才藤千亜紀