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最近の良きこと🍹

2021/05/07 【神戸 結婚式場】 コスチューム

皆さま、こんにちは。
コスチュームコーディネーターの牛山です☘

本日は私が最近始めて「良き♡」と思ったものを紹介させていただきます💛

「エスタシオン・デ・神戸 スタッフブログ」で公表するようなことではありませんが、
良い感じなのでお伝えしたいと思います(´艸`*)

何かと言いますと・・・



「体内酵素活性化」です☝✨



「体内酵素」とは
食べ物を消化して栄養素を取り込むために必要な「消化酵素」と
身体の各細胞の形成、免疫力、自然治癒力、思考など生命維持活動に必要な「代謝酵素」の2種類。


酵素はそもそも体内にあるものだけれど、年齢やストレス、不規則な食生活などが原因で減少し働きが鈍くなるそうです!
例えば「食べ過ぎた~!」ってなったら、
「消化酵素」を浪費してしまい、身体全体の「体内酵素量」が減って
「代謝酵素不足」で思考力低下などの原因に…💀



なんか思い当る節ないですか…😥??


「体内酵素」が不足していると、
便秘や慢性的な疲労、
冷え性、月経不順など様々な不調を引き起こす要因にも…なるそうです📖✍

ここ数カ月なんかスッキリしないな~と思っていたので、
気になった感じなんですけど…😊


そんな時に偶然出会ったのがコレ✨
     ⇊⇊

✨「みらいこうそ」✨
お粉なので、水や炭酸水、ヨーグルトにかけるだけ👍✨


私は炭酸水と割って飲んでます🍹


これのおかげと断言は出来ませんが
吹き出物が出にくくなったり、
お通じも毎日バッチリ!
と、まだ1カ月ほどですが続いてます!
良き良き💕


サプリとかは苦手で続けらなかった過去の経験から、
いつも口にする飲み物に入れるだけなので続けられています📆

本当は料理を頑張って
身体に取り入れていけるのが一番なんだと思うのですが(笑)💦…
「みらいこうそ」は手軽で美味しいので、
とりあえず良きです💕


情報源は多いほうが楽しいです♪
お衣装合わせ時にもこういう話題よく出ます!
新たな情報お待ちしております😍


本日も最後までご覧いただきましてありがとうございました😊💕
https://www.mwed.jp/hall/10865/rev/

コスチュームコーディネーター
牛山 知子

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