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笑う事の大切さ😆😆

2021/06/30 【神戸 結婚式場】 セレモニーコーディネーター

皆様こんにちは!!

いつもエスタシオン・デ・神戸スタッフブログをご覧いただきありがとうございます😆

セレモニーコーディネーターの藤井です(/・ω・)/

                                           

皆さん、日々生活する中で「笑顔」はたくさんありますか??

私は基本的楽しいことが好き、冗談やボケとツッコミのある会話が好きなど

笑顔を大事にしているのですが、実は物事を深く考えすぎて迷宮入りしたり、

割とミスすると戻って来るのに時間がかかるくらい落ち込みます(また別の話)

                                    

一度は耳にしたことがあるかもしれませんが、笑顔になることで色々と効果があります🤔

免疫力が向上したり、脳の血流が良くなり病気の発症を防ぐとか、、、

私、風邪で喉を痛めたりはありますが、熱はあまりでないんですよね😲

よく笑うので健康を維持しているのでしょうかね(笑)

                                       

また、新陳代謝が高まり、横隔膜の動きもよくなるので消化も良くなるんだとか

道理で食欲にあふれる訳ですね😋😋

絶対関係ないと思いますが、、、

                                      

ご結婚式・ご披露宴では皆さん笑顔になるイベントですよね

笑う事での効果を考えて、、なんてことはほとんどないとは思いますが、

幸せな空間を家族や友人と共有しつつ、裏ではこういった効果も働いているのはお得な気分です!

                                  

マスクをしていても関係なく、毎日笑顔は大事にしましょう♪

心も体も前向きに、そして何より元気があふれてきますよ💪

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