こんにちは♡

セレモニーコーディネーターの三村です

いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます

今日は最近の悩み…

皆さまの中にも経験されたり

今！まさに悩まれている方がいるかもしれない…

「頭皮の日焼け」についてお話ししたいと思います

毎日ビックリするほど暑くて、

外に出るのを控えておられる方もいるかもしれませんが

仕事や何かの用事で外に出る際

やはり、この季節は日焼けが気になりますよね…

私自身、首と腕には日焼け止めを塗って出勤していますが

ついうっかり日傘を忘れてしまう日があったり…

ベビーカーを押すときは日傘を使わなかったり…と

じわじわ、ジリジリ・・・・・と焼けております

普段出していない足の色と見比べると腕も首もです

ある程度は仕方ないかな？！

健康的で良いかな？！などと思いつつも

シミやシワの原因となると聞くと

本当に気を付けなくてはいけないですよね

その中でも、今日は「頭皮の日焼け」！！

普段、紫外線対策に気を配っていても

顔や身体に比べて「頭皮」は垂直に日光を受けるため

日焼けをしやすい部分だそうです

特に、髪の分け目やつむじなど地肌が露出している部分は

紫外線の影響をより受けやすいそうです。

確かにそうですよね…

鏡を見ていて、髪の分け目が焼けているなと

感じたことはないですか？

頭皮が日焼けすると…赤くなってヒリヒリしたり

皮がめくれたりするのは何となくイメージできていましたが、

・毛根にダメージを受けて抜け毛などのトラブル

・紫外線により髪が傷んで、切れ毛や枝毛、脱色などのトラブル

が起こることもあるそうです！！

これからできる予防としては、

＊帽子をかぶる

＊日傘をさす

など、やはりシンプルな方法ですが

なるべく紫外線を浴びないようにすることが効果的なようです

ただ、プールや海水浴など…

帽子や日傘で対策をできないシーンもありますよね。。

そのような場合には、頭皮や髪に使える

スプレータイプの日焼け止めを使うことも効果的だそうです

（私も改めて買い足そうと思いました♡）

・手が届きにくい背中

・メイクの上から

もスプレータイプの日焼け止めは

シューッとすることも可能なものもあるので

バタバタいそがしい朝や、塗りなおしの時などにも使えそうで

とっても便利ですよね

まだまだ暑く、紫外線の強い日が続きますので

皆さまも何かできることから対策をしてみて

日焼け予防や、頭皮のトラブルを防ぎましょう

私も頑張りますっっ

セレモニーコーディネーター

三村友美