美しい姿勢”歩き姿”①💖
2021/10/05 【神戸 結婚式場】 ウェディング コーディネーター
エスタシオン・デ・神戸 スタッフブログをご覧の皆様、こんにちは!勝本です🎶
前回、『美しい姿勢”立ち姿”編』をご紹介いたしました!ご覧いただけましたでしょうか?
本日は美しい歩き姿のお話をしていきます!
まず、歩く際も基本の立ち姿を意識し、美姿勢をキープしましょう!
結婚式では慣れないドレスとハイヒールで普段よりも歩きにくさが倍増するのは必至です⚠
しっかり練習することでが美しい花嫁への近道となります✨
①頭のてっぺんを上下させず、水平に移動
頭は立ち姿の時の位置をキープ。歩く時も頭の位置は変えずに、水平に移動させることを意識しましょう!
おなかに力を入れ、体の軸がぶれないようにすることがポイントです🎈
②常に斜め前に視線を!
肩を下ろし、胸を開く。
目線はやや上向きにして、顎をやや上げる感じにすると、自然と表情も明るくなります🥰
足元をなるべく見ずに歩けるようにしましょう!
③ベールやドレスの裾を意識し、風をはらませる
歩く際には、ベールやドレスの裾がふわっと広がることを意識しましょう!
ドレスの素材によって重さが異なるので、お衣装合わせの時に少し歩いて感覚をつかんでみるといいです👌
④かかとから先に踏み出し、やや後傾姿勢で歩く
足を下すときはつま先ではなくかかとから。
前のめりにならずにかかとに重心を置き、後傾姿勢を保って歩きましょう👠
いかがでしたでしょうか?立ち姿勢を意識しながら歩くのはとても難しいと思います😑
結婚式当日まで、普段から意識して練習しましょう💪
本日もご覧いただき、ありがとうございました🌼
【美しい姿勢シリーズ✨】