こんにちは

セレモニーコーディネーターの三村です

いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます

先日、出勤の際にマフラーを忘れてしまい

さむーい思いをしたので

首もとを温めること

マフラーやネックウォーマーのありがたみを

改めて実感しました

マフラーをしていると

室内や電車の中では温かくなりすぎて

顔や身体がポカポカ(o・ω・o)

「今日はなくてもよかったかな…」と

思う日もありますが、

それだけ首もとを温めることで

全身の体温が上がっているんですね

実際に色々調べてみると

【首もとを温めること】は

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頭とからだをつないでいる神経や血管の要所を温めること♡

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首が温まると、からだ全体が温まって体温が上がる♡

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首がやわらかくなると、副交感神経のはたらきが良くなる♡

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首を温めてやわらかくすることは

免疫力を高め

自律神経のバランスを調えるためにとても効果的

なんだそうです

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マフラーやネックウォーマー、大事ですね

寒い日は忘れずに身に付けて行こうと思いました

皆様も是非！！首もとを温めて

寒さに負けない

健康的な身体で過ごしましょう