こんにちは😊

セレモニーコーディネーターの三村です🌼

いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます🍀

先日、出勤の際にマフラーを忘れてしまい

さむーい😖❄️思いをしたので

首もとを温めること💛

マフラーやネックウォーマーのありがたみ🧡を

改めて実感しました😭💗💗

マフラーをしていると

室内や電車の中では温かくなりすぎて

顔や身体がポカポカ(o・ω・o)🧡

「今日はなくてもよかったかな…🙊」と

思う日もありますが、

それだけ首もとを温めることで

全身の体温が上がっているんですね🙌

実際に色々調べてみると

【首もとを温めること🧣】は

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頭とからだをつないでいる神経や血管の要所を温めること♡

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首が温まると、からだ全体が温まって体温が上がる♡

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首がやわらかくなると、副交感神経のはたらきが良くなる♡

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首を温めてやわらかくすることは

免疫力を高め

自律神経のバランスを調えるためにとても効果的

なんだそうです😆💛

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マフラーやネックウォーマー、大事ですね💓

寒い日は忘れずに身に付けて行こうと思いました🧣✨

皆様も是非！！首もとを温めて🧡

寒さに負けない💪

健康的な身体で過ごしましょう🍀😊