みなさまこんにちは！いつもエスタシオン・デ・神戸スタッフブログをご覧頂きありがとうございます✨⭐️セレモニーコーディネーターの十川です☺️

昨日？いや今日皆様はどれだけの方が”サッカー日本代表”へ熱い声援を送っていましたでしょうか？

⚽️

『ジャイアントキリング』と彼等を評するのはすごく失礼だと思いました…間違い無くサッカー日本代表は強かったですね❗️

開催国のカタール🇶🇦は連日気温は35℃前後、対して日本はこれから正に『冬が始まるよ🎵』状態です❄️

実際寒いと体が縮こまって首や肩が凝ってしまいそうです。そんな時には手首、足首、首の”３つの首”を温めると良いと聞きます☺️

この３首周辺は皮膚が薄いため血管がよく見え、ここが冷えてしまうと急に体全体が冷えてしまいます…

そこを温めると体が温まり血行が良くなり冷えが改善されるので、これからは手袋やネックウォーマー、マフラーは必需品ですね！

🧤🧣

本日もご覧いただきありがとうございました🧣