皆様こんにちは🙌

インフォメーションスタッフの酒巻です！

いつもエスタシオン・デ・神戸のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます(^^)

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本日は、梅流しのお話をさせてください！！！！！

最近、便秘気味でティックトックでいい方法ないかなと探していたら、私いつもイイネが多い人のやつを参考にするんですけど、

大根と梅干を数個出汁で煮るだけでいいんです！！！！

めっちゃ簡単やんと思いまして、やってみたら本当に次の日解消されて梅効果凄いなと思いました😭😭😭

でも、月に２回ぐらいにしないとそれに慣れてしまって何回もしてしまうと、良い菌も流してしまうらしいので、ほどほどにやってみてください！！！！

本日もご覧いただきありがとうございます。