皆様こんにちは！

本日もエスタシオン・デ・神戸のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます

コスチュームコーディネータの宮地です！

どんどん秋らしくなっていき、朝晩も冷え込んできました😖

季節の変わり目ということもあり、

春、秋は特に体調を崩しやすくなる時期と言われています

寒暖差によって自律神経が乱れ

頭痛、肩こり、不眠、肌荒れなどの症状

また、心の面でも気分が落ち込みやすくなるそうです

かくいう私も、先日体調を崩してしまいました・・・😭

今はもう完全に回復しているのですが、油断大敵ですね

まだいけるだろうと夏用の布団で寝てしまっていたのが確実に原因でした(笑)

今はもう毛布までだして冬対策バッチリです👌

10月、11月、12月はありがたいことに

エスタシオン・デ・神戸も挙式や前撮りも多く

このブログをご覧の皆様も、

絶対に休めない大事な日！がある方もいらっしゃるのではないでしょうか

体調万全で臨めるよう早め早めの冬支度していきましょう☃

私は今年こそニトリの重い毛布を買って、ぬくぬくしたいと思います😚

それでは衣装室でお待ちしております♪

コスチュームコーディネーター宮地