皆様こんにちは！

いつもエスタシオン・デ・神戸のスタッフブログを

ご覧いただき、ありがとうございます🐤

バンケットコーディネーターの上廣です。

　

あっという間に8月になりました。

8月は和名で『葉月』ですが、こちらは葉の月を意味しており、

木々の葉が落ちるという葉落ち月が転じて葉月になったそう🍃

私たちの感覚では8月は夏真っ盛りのイメージですが、

旧暦では7月から秋突入だそうで秋真っ盛りだったようです🍂

　

　

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突然ですが、皆さんサラダフィッシュご存知でしょうか？

　

サラダチキンなら知ってるけど・・・という声が聞こえてきそうですが

まさにそのサラダチキンのフィッシュ版です🐟

　

サラダチキンは今やダイエットや体づくりに！というアイテムで、

私もよく食べていたのですが（手軽だし）・・・

個人的な意見で恐縮なのですが、ずっと食べてると飽きませんか？😂

バジルやスモークなどいろいろとバリエーションがあるものの、

食べ進めていくと中の程はあんまり味がない(‘_’)＜ｿｻﾞｲｿﾉﾏﾏｯﾃｶﾝｼﾞ

・・・というサラダチキンに飽き飽きしていた私の目に

飛び込んできたサラダフィッシュ（さば）！！

　

もとより肉より魚派の私。とは言え普段なかなか食べれないので

手軽に食べれるサラダフィッシュは画期的でした💥

サバの味もしっかりとあっておすすめです✨

　

ちなみに様々なコンビニ・メーカーで発売されていて

栄養面に多少ばらつきがあるものの、

タンパク質やDHA・EPAを摂れたりいいことづくめ(=ﾟωﾟ)ﾉ

ただ、脂質には気をつけてくださいね👀

　

サラダフィッシュ（サーモン）も気になるので

今度食べてみようと思います♡

手軽に手に入っておいしいもの、体にいいものなど

おすすめがあれば是非教えてください(*’▽’)✨

　

バンケットコーディネーター

上廣 あずさ